ಪಾಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಐಕ್ಯೂಎಫ್ ಎಡಾಮೇಮ್ ಸೋಯಾಬೀನ್
| ವಿವರಣೆ | ಪಾಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಐಕ್ಯೂಎಫ್ ಎಡಾಮೇಮ್ ಸೋಯಾಬೀನ್ ಬೀಜಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಎಡಾಮೇಮ್ ಸೋಯಾಬೀನ್ |
| ವಿಧ | ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ, ಐಕ್ಯೂಎಫ್ |
| ಗಾತ್ರ | ಸಂಪೂರ್ಣ |
| ಬೆಳೆದ ಕಾಲ | ಜೂನ್-ಆಗಸ್ಟ್ |
| ಮಾನದಂಡ | ಎ |
| ಸ್ವಪಕ್ಷಿಯ ಜೀವನ | -18 ° C ಅಡಿಯಲ್ಲಿ 24 ತಿಂಗಳುಗಳು |
| ಚಿರತೆ | - ಬಲ್ಕ್ ಪ್ಯಾಕ್: 20 ಎಲ್ಬಿ, 40 ಎಲ್ಬಿ, 10 ಕೆಜಿ, 20 ಕೆಜಿ/ಪೆಟ್ಟಿಗೆ - ಚಿಲ್ಲರೆ ಪ್ಯಾಕ್: 1 ಎಲ್ಬಿ, 8oz, 16oz, 500 ಗ್ರಾಂ, 1 ಕೆಜಿ/ಬ್ಯಾಗ್ ಅಥವಾ ಗ್ರಾಹಕರ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ |
| ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ | HACCP/ISO/KOSHER/FDA/BRC, ಇತ್ಯಾದಿ. |
ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಎಡಾಮೇಮ್ ಅಂತಹ ಜನಪ್ರಿಯ ತಿಂಡಿ ಆಗಲು ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ, ಅದರ ರುಚಿಕರವಾದ ಅಭಿರುಚಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ಭರವಸೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ, ಇದು ಟೈಪ್ II ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಲಘು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ:ಸೋಯಾ ಬೀನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.
ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ:ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಎಡಾಮೇಮ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಡಾಮೇಮ್ ಸೋಯಾ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.
Op ತುಬಂಧದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ:ಎಡಾಮಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಐಸೊಫ್ಲಾವೊನ್‌ಗಳು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
ಪೋಷಣೆ
ಎಡಾಮೇಮ್ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ:
· ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ
· ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ
· ಕಬ್ಬಿಣ
· ಫೋಲೇಟ್‌ಗಳು
ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದಕ್ಕಿಂತ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಅಂಶವಾಗಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಬಕ್‌ಗೆ ದೊಡ್ಡ ಬ್ಯಾಂಗ್ ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು?
ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ತಾಜಾ: ಯಾವುದು ಹೆಚ್ಚು ಪೌಷ್ಟಿಕವಾಗಿದೆ?
ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ನಂಬಿಕೆಯೆಂದರೆ ಬೇಯಿಸದ, ತಾಜಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪೌಷ್ಟಿಕವಾಗಿದೆ… ಆದರೂ ಅದು ನಿಜವಲ್ಲ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮೂಲ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಫ್ರಿಜ್ನಲ್ಲಿ 5 ದಿನಗಳ ನಂತರ ತಾಜಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸಿದೆ.
ತಾಜಾ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಶೈತ್ಯೀಕರಿಸಿದಾಗ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ತರಕಾರಿಗಳು ತಾಜಾ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವಾಗಿರಬಹುದು, ಅದು ದೂರದವರೆಗೆ ರವಾನೆಯಾಗಿದೆ.
